Premenstrual Syndrome (PMS) is a group of physical, psychological, and emotional symptoms that many women experience in the days leading up to their periods. The key symptoms of PMS include: Anxiety Depression Mood swings Bloating Headache Breast tenderness Changes in…

Premenstrual mood swings is among the most distressing premenstrual syndrome (PMS) symptoms. Many women experience unexplained mood changes in the seven to ten days leading up to the start of their period. They are a result of a sudden dip…

Hacia finales de los 40 y principios de los 50, muchas mujeres empiezan a experimentar cambios hormonales que conducen a la menopausia. Estos cambios suelen ir acompañados de síntomas desagradables e incómodos como: Aunque la menopausia puede afectar negativamente a su salud física y mental,...

Las hormonas son los mensajeros químicos naturales que coordinan las funciones corporales transmitiendo mensajes entre los distintos órganos y tejidos. Se encargan de mantener el equilibrio fisiológico indicando a los órganos qué hacer y cuándo hacerlo. Sin embargo, a veces...

Seguramente te preguntarás: "¿Por qué me duelen las tetas antes de la regla?". Entre la ovulación y el periodo, los niveles de hormonas reproductivas cambian. Esto provoca una serie de síntomas conocidos como síndrome premenstrual (SPM). El dolor y la sensibilidad mamarios son algunos de los síntomas...