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Cómo controlar el desequilibrio hormonal de forma natural y segura

19 de mayo de 20228 min leer

Las hormonas son los mensajeros químicos naturales que coordinan las funciones corporales transmitiendo mensajes entre los distintos órganos y tejidos. Se encargan de mantener el equilibrio fisiológico indicando a los órganos qué hacer y cuándo hacerlo. Sin embargo, a veces...

¿Son normales los síntomas previos al período?

5 de mayo de 20228 min leer

Seguramente te preguntarás: "¿Por qué me duelen las tetas antes de la regla?". Entre la ovulación y el periodo, los niveles de hormonas reproductivas cambian. Esto provoca una serie de síntomas conocidos como síndrome premenstrual (SPM). El dolor y la sensibilidad mamarios son algunos de los síntomas...

¿Por qué aumentan de tamaño mis pechos después de la menopausia?

27 de enero de 202210 minutos de lectura

¿Qué diablos está pasando? Si tienes más de 45 años, es muy probable que no sepas qué intentan decirte tus pechos. Esto es especialmente cierto si tus pechos aumentan de tamaño en lugar de...

¿Es la terapia de sustitución de estrógenos adecuada para mí?

21 de mayo de 20206 min leer
Las mujeres tienen asociada una hormona llamada estrógeno. Los hombres también producen esta hormona, pero es más común en las mujeres. Cuando sus niveles de estrógeno descienden pueden surgir síntomas y preocupaciones. Aunque los niveles bajos de estrógeno son más comunes en mujeres mayores, esto puede ocurrir a cualquier edad y las razones no son pocas. Cuando [...]

Las mejores vitaminas y suplementos para la menopausia

7 de mayo de 20208 min leer
Algunas mujeres pueden experimentar o no la menopausia a lo largo de su vida. Los efectos secundarios de la menopausia se deben a los cambios hormonales que se producen en el organismo. La disminución de estrógenos provoca síntomas desagradables como sofocos, sudores nocturnos, cambios de humor e insomnio. No hay por qué preocuparse [...]
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